Menu

Žaliavalgių bananų ir žemes riešutų sviesto glotnutis

  • Žaliavalgių bananų ir žemes riešutų sviesto glotnutis
  • Žaliavalgių bananų ir žemes riešutų sviesto glotnutis
  • Details
  • 4 Comments
  • Related Items
Žaliavalgių bananų ir žemes riešutų sviesto glotnutis


Autorius: Aušra

Data:

Kai pamačiau šį receptą, iš karto žinojau – gaminsiu, nes visi ingredientai buvo namuose. Net ir migdolinis pienas, kurį pasigaminu ir paskui galvoju kur panaudoti. Iki tol pagrindinis jo panaudojimas – dukra, kuri gerią su pasimėgavimu vieną. O šis glotnutis daugiau gal desertas, nes yra ganėtinai tirštas. Puikiai tiko vyrui, kuriam su pienu kokteilio nelabai įkištum 🙂 Bet jei nėra migdolų pieno, tikrai galima naudoti ir įprastą. Tik tada nebus žaliavalgių glotnutis 😉

Žaliavalgių bananų ir žemes riešutų sviesto glotnutis

Užtruksime:
Porcijų kiekis: 2 mažos porcijos
Kaloringumas: 176 kcal / porcija

Ingredientai:
1 p. = 237 ml

  • 1 bananas
  • 1 v.š. su kaupu žemės riešutų sviesto (kreminio)
  • 1 a.š. vanilinio cukraus
  • 1/4 p. migdolų pieno
  • 4 kubeliai ledo (nenaudojau)

Instrukcijos:

  • Visus produktus sudedame į smulkintuvą ar kokteilinę ir sutrinam iki vientisos masės.
  • Mėgaujamės!

Šaltinis: love.life.eat

  1. Jolita says:

    Neiprasto skonio, bet visai patiko :)pyliau piena ir ilasinau migdolu aromato 🙂

  2. Aušra says:

    Smagu 🙂 Tikiuosi gavosi ne žaliavalgių, bet vis tiek skanus gėrimas/desertas 🙂

  3. Gintarė says:

    Labai geras receptukas, ačiū! Niekaip nežinojau, ką nuveikti su nusipirktu žemės riešutų sviestu – pas Jus radau tiek puikių receptukų 🙂 Šitame – įdėjau papildomai maltų grūdų mišinio, tai išėjo superinis patiekalas vakarui 🙂

  4. Aušra says:

    Ech bananus visus vakar suvalgėm, tikrai pabandyčiau dar prisidėti ko nors sveiko ir pasidaryčiau vakarienei. Nes dabar niekaip nesugalvoju ką vakarienei šeimynai padaryti…

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Tortas su karamelizuotais bananais

Tortas su karamelizuotais bananais

Štai mano mažojo tortas! Ilgai rinkau, ilgai vis persigalvodavau 🙂 Bet buvo skanus, gal kiek mūsų skoniui riebus, gal kiek norėjosi rūgštelės daugiau (biskvitus ir taip laisčiau vyšnių kompotu). Tačiau galiu pasakyti, kad užšaldyti likučiai prie kavos labai skaniai susivalgo – dėl riebumo kremas ganėtinai greitai atšyla. Dabar karts nuo karto paskanauju 🙂 Nes tortas 6 asmenims tikrai per didelis buvo 🙂

Bananų-duonos pudingas

Bananų-duonos pudingas

Savaitgaliais, per Lietuvos ryto televiziją žiūrime kartu su vaikais Mokausi gaminti laidą. Arba tiksliau ją įsirašome ir žiūrime mums patogiu metu 🙂 Na bet čia jau ne esmė. Taigi kartą pasakiau vaikams – užteks tik žiūrėti, reikia kažko imtis ir išsirinkome kartu, kad ateinantį savaitgalį gaminsime šį pudingą. Kaip sutarėm, taip ir padarėm – aš supirkau visus produktus, juos susvėriau ir pakviečiau vaikus. O toliau jau darbavosi vaikai. Buvo visko 🙂 , bet svarbiausia ramiai reaguoti ir sakyti, kad visiems visko pasitaiko 🙂 Tada neatmušamas noras gaminti kitą kartą. Taip šį kartą ir aš elgiausi, pasikausčiau kantrybe ir visas nelaimes nuleidau niekais – juk iš tiesų visiems visko pasitaiko 🙂 Tad neužilgo skanavome lengvai pagaminamą desertą ir nuotaikos visų buvo puikios 😉 Net tėtis pritarė, jog desertas vertas dėmesio. Jei vat šalia būtume turėję ledų, būtų iš viso buvę puiku. Bet ir vienas pudingas savaime buvo skanus!

Bananine granola be cukraus ir be aliejaus

Bananinė granola be cukraus ir be aliejaus

Prie šios granolos puikiai tiktų prierašas “Sveikiau nebūna” 🙂 Kadangi paskutiniu metu man viskas atrodo per saldu, tai ši granola puikiai tiko. Tik žinoma, bananas turi būti tikrai sunokęs ir saldus, tada ir granola bus švelniai salstelėjusi.

Uogų ir bananų šerbetas

Uogų ir bananų šerbetas

Šiltos dienos dar sugrįš, tad reikia būti pasiruošusiems. Siūlau išbandyti greitus ledus, kurie ypač patinks vaikams, nes nereikia laukti kol jie sustings. Tiesiog sutrinam ir skanaujam!

Morkų keksiukai su medumi

Morkų keksiukai su medumi

Morkų keksiukai, kuriuose morkų beveik nesijaučia, nes jas užgožia bananai 🙂 Tad jei bijote intensyvaus morkų skonio kepiniuose – keksiukai pats tas.