Menu

Moliūginė granola su šokolado gabaliukais

  • Moliūginė granola su šokolado gabaliukais
  • Moliūginė granola su šokolado gabaliukais
  • Moliūginė granola su šokolado gabaliukais
  • Details
  • Leave a Comment
  • Related Items
Moliūginė granola su šokolado gabaliukais


Autorius: Aušra

Data:

Dažniausiai sausus pusryčius arba dar kitaip vadinamas granolas mes darome vasarą, kai būna karšta ir pusryčiams apie košes nesinori net pagalvoti. Tačiau, kai praeitą savaitę bandžiau daryti granolos batonėlius ir jie man sutrupėjo, mano vaikai su didžiausiu malonumu suvalgė juos vietoj sausų pusryčių. Ir po to prašė padaryti dar. Jų mėgstamiausia granola pasirodys kiek vėliau, o šita yra mano numylėtinė. Kai ją kažkada seniai pagaminau, tik ją ir darausi dabar sau. Jei norėčiau, kad ją valgytų vaikai, dėčiau ne kartųjį šokoladą, o tuos su daugiau cukraus.

Moliūginė granola su šokolado gabaliukais

Užtruksime:
Išeiga: 10 porcijų
Kaloringumas: 239 kcal / porcija

Ingredientai:
1 p. = 237 ml

  • 4 p. avižinių dribsnių
  • 2 a.š. cinamono
  • 1/2 a.š. imbiero miltelių
  • žiupsnelis druskos
  • 8 v.š. moliūgų tyrės
  • 8 v.š. medaus ar agavų sirupo (jei medus kietas, pašildyti jį)
  • 2 v.š. kokoso aliejaus arba paprasto aliejaus (bet galima ir be jo)
  • 1 a.š. vanilės ekstrakto (naudojau vanilinį cukrų)
  • 100 g šokolado

Instrukcijos:

  • Įjungti orkaitę ir nustatyti 150°C temperatūrą.
  • Inde sumaišyti avižinius dribsnius, cinamoną, imbierą ir druską.
  • Kitame mažesne inde sumaišyti moliūgų tyrę, medų, kokoso aliejų ir vanilės ekstraktą.
  • Skystus produktus supilti į sausų produktų indą ir gerai išmaišyti. Neturi likti sausų avižinių dribsnių.
  • Viską pilti į kepimo skardą, išklotą kepimo popieriumi ir dėti į orkaitę.
  • Kepti 30-40 minučių, vis pamaišant kas 10 minučių. Kepimo laikas labai priklauso nuo orkaitės, tad žiūrėkite, kada avižiniai dribsniai švelniai paruduos.
  • Kai granola atvės, įmaišyti gabaliukais sukapotą šokoladą.
  • Skanaus!

Šaltinis: Kingfield Kitchen

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Sveikuoliški avižiniai sausainiai

Sveikuoliški avižiniai sausainiai

Tokio populiarumo nesitikėjau 🙂 Norėjau tik iškepti sausainių 🙂 O netikėtai darbe bendradarbė užklausė jų recepto, o vyrukas (kitas ragautojas) irgi net kelis kartus paminėjo, jog sausainiai labai geri 🙂 ir ko gi man daugiau norėti? Tik pasiūlyti išsikepti ir kitiems.

Avižiniai sausainiai su šokoladu ir pūstais ryžiais

Avižiniai sausainiai su šokoladu ir pūstais ryžiais

Autorius: Aušra Data: 2013-06-19 Po ilgos pertraukos tai sausainiai, kuriuos pripažino dukra, nes visi kiti sausainiai jai sausi, nebent jų sudėtyje bus džiovintų vaisių, sėklų ar riešutų. Sūnus “miltinukas” valgo visus sausainius iš eilės, taip …

Reindžerio sausainiai

Reindžerio sausainiai

Pagalvojau, kad seniai jau kepiau sausainius. O dar mama kaip tik paminėjo, jog jai patiko kažkada kepti sausainiai su šokolado gabaliukais. Aš asmeniškai norėjau avižinių sausainių. Kaip tik po ranka pasitaikė šių sausainių receptas, tad nusprendžiau ilgai nedelsti 🙂 Kadangi vyras nenori valgyti saldumynu, vėl pasisekė bendradarbėms – beveik viskas iškeliavo į darbą.

Avižinių dribsnių keksiukai su džiovintais vaisiais

Avižinių dribsnių keksiukai su džiovintais vaisiais

Aš kažkodėl visada kreivai žiūriu į kepinius su džiovintais vaisiais. Bet gėda prisipažinti… Iškepiau ir pati viena pusę suvalgiau… Rūgpienis keksiukams suteikė varškės skonį. Na tiesiog labai skanu 🙂

Stori blynai

Stori blynai

Net keista, kad visų reikalingų produktų buvo namuose. Tad nedelsdama kibau išbandyti iš naujos knygutės kažko skanaus. O skanu buvo tikrai… labai labai… Sėdžiu prisikirtusi ligi soties ir vis tiek dar akys žiūri į tuos kelis likusius lėkštėje blynelius… Ir kaip džiaugiausi, kad dariau tik iš pusės kiekio. Nors knygoje parašyta, kad čia viskas tik dviems porcijoms, mano akimis žiūrint čia visos šešios 🙂